在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 12.31克 | 蛋白质: 23.61克 | 碳水物: 88.35克.
早餐: Aardbeien, Nutella Choco, Bruine Boterham. 午餐: Aspergesoep. 晚餐: Delhaize Arrabbiata, Boni Penne Rigate Volkoren. 小食/其他: Aspergesoep, Atkins Crispbread, Zespri Kiwi Gold. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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