在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1621 千卡
|
脂肪: 74.96克 | 蛋白质: 116.74克 | 碳水物: 133.04克.
早餐: Яичный Белок, Местное Известное Йогурт Греческий 2%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Milka Peanut Caramel, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Bombbar Кокосовая Паста, Санта Бремор Икра Стольная Осетровая Имитация, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, KUC Кремко Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Евроопт Яблоко , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Киевский Витаминный Завод Аскорбинка, Рогачевский МКК Сгущенка, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Молочные Горки Творог 2%, Кокосовое Масло, Клубника, Взбитые Сливки (под Давлением), Местное Известное Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Рыбахит Минтай. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|