在2020年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1617 千卡
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脂肪: 73.43克 | 蛋白质: 204.37克 | 碳水物: 33.00克.
早餐: Le-Fit Mantequilla de Maní, Yema de Huevo, Clara de Huevo. 午餐: Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Palta, Tomates, Nueces, Nueces, Bodyadvance Proteina, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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