在2020年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
117.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
826 千卡
|
脂肪: 29.91克 | 蛋白质: 42.20克 | 碳水物: 107.42克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Repolho. 晚餐: Sopa de Legumes. 小食/其他: Banana, Laranja Pêra, Laranja Pêra. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|