在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2046 千卡
|
脂肪: 65.94克 | 蛋白质: 126.31克 | 碳水物: 240.54克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пирог Творожный 03.05, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, Магнит Банан. 晚餐: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Мясновъ Кордон Блю Мясновъ из Курицы, Пятерочка Свекла. 小食/其他: Doppel Herz Рыбий Жир, Now Real Food Organic Cocoa Powder, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Творог 9%, Магнит Банан, Мясновъ Кордон Блю Мясновъ из Курицы. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|