在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 70.74克 | 碳水物: 137.60克.
早餐: Naartjie. 午餐: Chicken Wing (Skin Eaten), Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 晚餐: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Baby Potatoes, PnP Butternut, Grilled Fish. 小食/其他: Chocolate Chip Biscuit, Chocolate Muffin, Bakers Digestive Wholewheat Biscuits. 更多的......
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稳定体重
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