在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 81.80克 | 蛋白质: 57.08克 | 碳水物: 160.41克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Altero Масло Подсолнечное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Брокколи на Пару, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. 午餐: Чудо Творожок Заповедные Ягоды , Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир, Grow Food Салат Греческий , SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|