在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 62.22克 | 蛋白质: 84.26克 | 碳水物: 167.40克.
早餐: Авида Молоко 1,5%, Пятерочка Манка, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Авида Молоко 1,5%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макароны Отварные. 晚餐: Перекресток Матнакаш, Sen Soy Соевый Соус Классический, Белая Дача Салатная Смесь Олимп. 小食/其他: Московский Картофель Чипсы Курица в Соусе Терияки. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|