在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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106.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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976 千卡
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脂肪: 19.37克 | 蛋白质: 145.98克 | 碳水物: 124.50克.
早餐: Weetabix 2 skiver. 午餐: Tomat 90g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Kaviar 5g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 100g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 170g. 小食/其他: Pære 200g, Eple Golden Delicious 200 g. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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