在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 42.05克 | 蛋白质: 58.01克 | 碳水物: 135.21克.
午餐: Beef and Macaroni with Cheese Sauce (Mixture). 晚餐: Indomie Rasa Soto Mie, Egg White , Fried Egg, Fried Rice. 小食/其他: Sponge Cake (Commercial) . 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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