在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
983 千卡
|
脂肪: 39.81克 | 蛋白质: 76.36克 | 碳水物: 81.78克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Чай с Лимоном, Рассольник. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Бабушкина Крынка Бифиленд, Варенье, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин. 小食/其他: Янтарь Сыр Колбасный, Свиточ Вафли Артек, Конфета. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|