在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 46.91克 | 蛋白质: 104.66克 | 碳水物: 116.60克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Творог 18%, Чай с Молоком. 午餐: Чай с Молоком, Редис, Помидоры, Яйцо Всмятку. 晚餐: Bud Пиво Безалкогольное, Лещ Вяленый, Помидоры. 小食/其他: Чай с Молоком, Беларусь Сыр Фермерский 45%, Ашан Груша Вильямс. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|