在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
135 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2702 千卡
|
脂肪: 131.10克 | 蛋白质: 108.13克 | 碳水物: 268.97克.
早餐: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Жареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе (из Молотых Зерен), Bonvida Сироп со Вкусом Ваниль. 午餐: Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе, Пицца с Ветчиной и Грибами, Гречка с Курицей. 晚餐: Добрый Томатный Сок без Сахара , Папа Джонс Пицца с Курицей. 小食/其他: Mirel Торт Три Шоколада, Савушкин Продукт Творожок Вишня. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|