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Et ça monte encore... totalement démotivée... 😞
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48.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 46.66克 | 碳水物: 121.53克.
早餐: Kellogg's Muesli Country Store, Auchan Boisson Noisette, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Graines de Chia Séchées, Papaye, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. 午餐: Lidl Petits Pains Grillés Complet, Beurre (Salé), Nèfle, Carrefour Fromage de Brebis, Avocat, Tomates, Salade Verte, Endive, Oignons, Oeuf, Épinard. 晚餐: Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot, Heudebert Les Crackers Nature, Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner, Lidl Petits Pains Grillés Complet. 小食/其他: Tassimo Latte Macchiato, Tassimo Cappuccino. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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