在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 51.29克 | 蛋白质: 59.99克 | 碳水物: 131.82克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гречка Отварная, Грудка Индейки, Мёд, Вода. 午餐: Чайхона Чучвара. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 小食/其他: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Чай Несладкий, Чайхона Чучвара. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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