在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
966 千卡
|
脂肪: 24.99克 | 蛋白质: 44.11克 | 碳水物: 153.47克.
早餐: Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Омлет с Молоком. 晚餐: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Санта Бремор Морковь Пикантная, Туров Град Горошек Консервированный, Санта Бремор Салатные Крабовые Палочки. 小食/其他: Евроопт Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|