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ly354的日记, 2020年05月4日

在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
97.5 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 9.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月4日:
799 千卡 脂肪: 20.47克 | 蛋白质: 57.32克 | 碳水物: 102.27克.   早餐:  Banane. 午餐: Zitronensaft, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Le Coq De France Camembert Würzig, Aldi Kartoffelpüree. 晚餐: Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Eisbergsalat, Zitronensaft, Babybel Mini Babybel Absolut Light, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Grüne Paprika, Aldi Hähnchen Mini Steaks. 小食/其他: Krüger Zitrone Heissgetränk, Aldi Süssli,  Tee, Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser Still. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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