在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1655 千卡
|
脂肪: 77.72克 | 蛋白质: 94.37克 | 碳水物: 140.35克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Яблоко, Сметана , Оливковое Масло, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Меридиан Морской Коктейль в Масле. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|