在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1114 千卡
|
脂肪: 49.33克 | 蛋白质: 101.78克 | 碳水物: 60.99克.
早餐: Куриное Филе, Магнит Сыр Гауда 45%, Красные Помидоры, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Томатная Паста, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком. 午餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Maxler Протеин Шоколадный, Разносол Фунчеза по-Корейски, Спаржа по-Корейски. 晚餐: Виктория Филе Форели Слабосоленое. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|