在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1272 千卡
|
脂肪: 64.07克 | 蛋白质: 156.89克 | 碳水物: 17.41克.
早餐: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Вятушка Творог 9%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Богородское Село Творог 1,8%, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Яичница. 晚餐: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Богородское Село Творог 1,8%. 小食/其他: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 更多的......
|
稳定体重
|