在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 67.13克 | 蛋白质: 138.76克 | 碳水物: 189.62克.
早餐: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Яйцо Всмятку, Смак Икра Трески Стерилизованная, Золото Европы Пармезан, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Голден Яблоко, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. 午餐: Иван-Поле Сироп Карамель, Aroy-D Рыбный Соус, Сельдерей, Блины из кислого молока, Авокадо, Помидоры, Укроп, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Черемша, Окей Окунь Морской. 晚餐: Слобода Кетчуп, Нут (Вареный), Цветная Капуста на Пару, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|