在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 57.13克 | 蛋白质: 49.05克 | 碳水物: 122.60克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Омлет, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком. 午餐: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . 晚餐: Хлеб Черный, Кухня на Районе Окрошка на Квасе, Мороженое, Вино Сухое. 小食/其他: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|