在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 50.85克 | 蛋白质: 95.89克 | 碳水物: 105.90克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Сыр Голландский 45%, Маффины с 🍫. 午餐: Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Меридиан Салат Китайский, Запеканка с курицей и ананасами, Булгур с луком и морковью. 晚餐: Икра Карася, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Чишминский Сметана 20%, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Карась. 小食/其他: Вареники ленивые. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|