在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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525 千卡
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脂肪: 10.81克 | 蛋白质: 27.35克 | 碳水物: 79.40克.
早餐: Telur Dadar, Roti Gandum Panggang 100%, Herbalife Nutritional Shake Mix. 晚餐: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Risoles, Lontong. 更多的......
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稳定体重
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