在2020年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 69.65克 | 蛋白质: 53.27克 | 碳水物: 117.64克.
早餐: Авокадо, Боцман Печень Трески, Икра Карася, Цветная Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. 午餐: Икра Карася, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. 晚餐: Котлеты из Индейки, Свекла Вареная. 小食/其他: Сан Саныч Семечки Соленые, Кокос, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яблоко Зеленое, АТБ Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|