在2020年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 34.75克 | 蛋白质: 118.02克 | 碳水物: 71.12克.
早餐: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Помидоры, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Лента Сыр Сулугуни, Першинский Кефир 2,5%. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. 晚餐: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 小食/其他: Клубника, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|