在2013年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 53.30克 | 蛋白质: 79.13克 | 碳水物: 60.90克.
午餐: Chicken Breast, Baby Spinach, Apples, Cilantro, Red Hot Buffalo Wing Sauce. 晚餐: Bacon, Beef Steak, Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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