在2020年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2013 千卡
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脂肪: 128.00克 | 蛋白质: 71.66克 | 碳水物: 126.57克.
早餐: Swift Pão de Queijo Coquetel, Schar Pão de Forma Tradicional sem Glúten, Limão, Queijo Meia Cura, Abacate, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Óleo de Coco, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Nespresso Café, Canela. 午餐: Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Hortifruti Coco Fresco, Azeitonas Pretas, Queijo Meia Cura, Gini Palmito de Pupunha, Casino Passata de Tomate, Divella Polenta Instantânea, Vinho Sauvignon Blanc. 晚餐: Casino Passata de Tomate, Queijo Meia Cura, Korin Ovo tipo Grande Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 小食/其他: Amêndoas, Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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