|
ayer fui al barrio chino y picotee un poco de todo. resultado. 200 gramos mas. bien.
lo mejor las semillas de girasoles bañada de chocolate y quinoa pop con algarroba. :)
|
47.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 45.75克 | 蛋白质: 42.25克 | 碳水物: 141.59克.
早餐: Quinoa Pop con Algarroba, Queso Untable Cheddar, Clasica con Avena. 午餐: Ensalada de Frutas, Tomates, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Carne de Res. 小食/其他: Sánduche de Jamón y Queso, Coco, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Bizcocho. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
 评论
ajajajaja, el Barrio Chino es para perder la cabeza. Probaste esos pastelitos rellenos de Aduki (pasta de porotos rojos, dulce)? no puede ser que vendan cosas tan ricas!
2013年05月12日 会员：: Munchausen
|
Patri es un bajon, pero te gustaron por lo que veo las semillas de girasol y la quinoa,si la pasaste bien,no sientas culpa y 200gr vos los bajas en una patada.Saludos budhana.
|
no. no probe nada de pastelitos rojos. en realidad. solo fui a los 3 supermercados grandes. no comi nada ahi. alguna vez fui al dragon rojo almorzar y otro que hay por ahi. especialmente cuando trabajaba a 5 cuadras de ahi. :)
2013年05月12日 会员：: patri2310
|
|
|