在2020年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 68.18克 | 蛋白质: 43.97克 | 碳水物: 255.12克.
早餐: Dua Kelinci Sukro, ABC Minuman Sari Kedelai, Madu, Nestle Nestum (Susu+Coklat). 晚餐: Sayur Lumpia, Tempe Mendoan, Bakwan, Terung Dimasak, Tahu Bacem, Lontong. 小食/其他: Indomart Kripik Singkong Pedas, Kue Bolu Coklat, Kurma, ABC Saus Sambal , Kentang Goreng, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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