在2020年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 37.55克 | 蛋白质: 41.30克 | 碳水物: 180.15克.
早餐: Isabela Bolacha Água e Sal, Café com Leite Integral. 午餐: Brócolis Cozido, Tomates, Bolo de Arroz, Borrussia Salsichão, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pizza de Calabresa, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). 小食/其他: Vigor Iogurte Vigor, Isabela Bolacha Água e Sal, Turma da Mônica Maçã, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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