在2020年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2438 千卡
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脂肪: 132.02克 | 蛋白质: 64.27克 | 碳水物: 248.88克.
早餐: Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Peynirli Börek. 晚餐: Dost Süzme Peynir, Hurma, Tereyağı, Patates Kızartması, Yeşil Zeytin, Bozbeyi Ezine Peynir, Ramazan Pidesi, Cacık, Menemen, Sigara Böreği. 小食/其他: Güllaç, Algida Classics Sütlü Vanilya. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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