在2020年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 64.76克 | 蛋白质: 73.01克 | 碳水物: 112.73克.
早餐: Kiwi, Pomme, Yoplait Fromage Blanc Maigre Silhouette. 午餐: Épinard, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Parmesan (Râpé), Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé aux 3 Poivres, Haricots Verts, Pâtes (Cuites). 晚餐: Moelleux choco T. Geoffray, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Persil, Oeuf Mollet, Avocat, Blanc de Poulet, Grand Frais Christophine, Carrefour Macaroni. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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