在2020年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 37.28克 | 蛋白质: 21.41克 | 碳水物: 93.71克.
午餐: Domatesler, Soğan veya Taze Soğan, Zeytinyağı, Sarımsak, MİLLA QATIQ (1,5%), Sevimli Dad Kefir 2.5%, Salatalık (Kabuklu), Makfa Gluten Free Макароны, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Limonlu Su, Makfa İspanaqlı ( Шпинатные) Makaron 500Gram. 小食/其他: Jacobs Kahve. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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