在2020年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2228 千卡
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脂肪: 108.95克 | 蛋白质: 46.29克 | 碳水物: 280.23克.
早餐: Pain Complet, Carrefour Bio Confiture de Fraises au Sucre de Canne. 午餐: Quiche Poireaux, Pain Complet, Houmous, Ciboulette, Isio 4 Huile, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade de Fruits, Radis. 晚餐: Saint Eloi Marrons Entiers Cuits à la Vapeur, Knorr Velouté de Champignons Crème. 小食/其他: Brioche, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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