在2020年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2077 千卡
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脂肪: 77.07克 | 蛋白质: 221.41克 | 碳水物: 111.68克.
午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino. 晚餐: Petto di Pollo, Carne, Parmigiano Grattugiato, Garofalo Patate Novelle Giò , Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Cuore Olio di Semi di Mais, le Farine Magiche Farine di Avena Integrale, Uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fatina Noci Sgusciate. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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