在2020年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2330 千卡
|
脂肪: 84.78克 | 蛋白质: 90.87克 | 碳水物: 167.44克.
早餐: Жареное Яйцо, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Кофе, Клубника, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Heinz Соус Чили , Heinz Терияки Соус , Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Роллтон Лапша по-Домашнему с Овощами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. 午餐: Кофе, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Веселый Молочник Творог из Топленого Молока, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 晚餐: Президент Сыр Бри, Додо Пицца Пепперони, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. 更多的......
|
稳定体重
|