在2020年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
885 千卡
|
脂肪: 24.39克 | 蛋白质: 26.92克 | 碳水物: 140.39克.
早餐: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Окей Мармелад Дольки, Eco Зефир с Кусочками Брусники. 午餐: Магнит Банан, Груша, Окей Батон Домашний Нарезной, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Молком Молоко 2,5%, Котлета Свиная, Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|