在2013年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 46.00克 | 蛋白质: 36.43克 | 碳水物: 143.17克.
早餐: Instant Oats, Raw Honey. 午餐: Whole Wheat Spaghetti (Cooked) , Basil Pesto. 晚餐: Original Spur Burger. 小食/其他: Red Table Wine. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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