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아침공복
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48.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1909 千卡
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脂肪: 95.06克 | 蛋白质: 76.14克 | 碳水物: 92.93克.
午餐: 올리브기름, 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 데체코 바질페스토, 헌트 토마토 페이스트, GS 살라미니 피칸트, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 프레지덩 휘핑크림, 달걀. 晚餐: 소주 처음처럼, 밥, 고추장, 곱창구이. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 피넛버터 다쿠아즈, 생크림케이크, 딸기, 투썸플레이스 마스카포네 티라미수, 코스트코 치즈케이크, 코스트코 콤보스. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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