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anjinha83的日记, 2020年05月2日

在2020年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
77.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 17.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月2日:
1579 千卡 脂肪: 46.63克 | 蛋白质: 93.07克 | 碳水物: 211.59克.   早餐:  Suco Verde,  Panqueca de Banana. 午餐: Quero Ervilha e Milho,  Sardinhas em Óleo (Enlatado),  Tomates,  Cenouras,  Arroz Integral. 晚餐: Coca-Cola Ice Tea Leão Sabor Limão, Sadia Mussarela,  Frango Desfiado, Mezzani Massa para Pastel de Forno. 小食/其他: Qualitá Uva com Sementes,  Bolo de Banana e Aveia. 更多的......
稳定体重



     
 

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