在2020年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 46.63克 | 蛋白质: 93.07克 | 碳水物: 211.59克.
早餐: Suco Verde, Panqueca de Banana. 午餐: Quero Ervilha e Milho, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tomates, Cenouras, Arroz Integral. 晚餐: Coca-Cola Ice Tea Leão Sabor Limão, Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Mezzani Massa para Pastel de Forno. 小食/其他: Qualitá Uva com Sementes, Bolo de Banana e Aveia. 更多的......
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稳定体重
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