在2020年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2029 千卡
|
脂肪: 77.28克 | 蛋白质: 88.25克 | 碳水物: 243.78克.
早餐: Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Сахар, Лента Сливки 10%, 365 Дней Чернослив. 午餐: Лента Мороженое Пломбир Ванильный, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. 晚餐: Шарлотка с Яблоками, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 小食/其他: Банан, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|