在2020年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 89.87克 | 蛋白质: 71.30克 | 碳水物: 181.32克.
早餐: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Чай, Яйцо, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный. 午餐: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Чай, 0105 плов. 晚餐: Чай, Картофель Отварной, 0205 ленивые голубцы, Хрустим Багет Королевский Краб , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Искра Моцарелла Ужурская, Яйцо, Салат Айсберг, 0105 соус к салату, 0105 птичье молоко. 小食/其他: Чай, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|