在2020年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
98 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 45.40克 | 蛋白质: 31.42克 | 碳水物: 148.23克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Кулич Пасхальный. 午餐: Томатный Сок, Приготовленная Спаржа (Свежая), Печеночный Паштет (Консервы), Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные. 晚餐: Кофе (из Молотых Зерен), Лукум. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|