在2020年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1858 千卡
|
脂肪: 93.79克 | 蛋白质: 125.07克 | 碳水物: 124.61克.
早餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Коммунарка Шоколад Горький 85%, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Лента Колбаса Сырокопченая, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Мандарины, Белый Город Молоко 3,2%, Кофе. 午餐: Шармэль Зефир Яблочный, Зефир в Шоколаде, Рогачев Молоко 3,2%, Кофе. 晚餐: Сыр Колбасный, Мираторг Ветчина для Завтрака, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чай, Сырники Домашние. 小食/其他: Белый Город Молоко 3,2%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|