在2020年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 39.21克 | 蛋白质: 56.53克 | 碳水物: 129.59克.
早餐: Окей Манго, Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоки (без Кожи), Мёд, Экстра Овсяные Хлопья N3. 午餐: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. 小食/其他: ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|