在2020年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2249 千卡
|
脂肪: 192.40克 | 蛋白质: 63.89克 | 碳水物: 76.37克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Сарепта Рыжиковое Масло, Авокадо, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Редис. 午餐: Чай, Мираторг Грудинка для Запекания. 晚餐: Чай, Сарепта Рыжиковое Масло, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мираторг Грудинка для Запекания. 小食/其他: Чай, Печеное Яблоко, Яблоко Зеленое, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|