在2020年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 63.78克 | 蛋白质: 74.12克 | 碳水物: 76.84克.
午餐: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Winter Melon, Minced Pork (Cooked), White Rice. 晚餐: Cooked Turnip (Fat Added in Cooking), Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Minced Pork (Cooked) , White Rice. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|