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Eric.Hayen的日记, 2020年05月2日

在2020年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
91.7 公斤 最近减少: 15.8 公斤.    还有: 11.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月2日:
974 千卡 脂肪: 26.61克 | 蛋白质: 58.46克 | 碳水物: 137.85克.   早餐: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Balade So Light,  Pain Multigrain,  Radis, Kraft Philadelphia Nature. 午餐:  Viande de Lapin, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 晚餐: Lidl Roti de Porc Froid, Suzi Wan Lait de Coco,  Butternut. 小食/其他:  Melon, St Mamet Ananas Tranches,  Prunes,  Framboises,  Pommes,  Kiwi,  Fraises,  Banane, Lidl Fromage Blanc 0%. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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