在2010年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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112.5 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1618 千卡
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脂肪: 73.29克 | 蛋白质: 111.80克 | 碳水物: 130.70克.
早餐: V-Fusion Cranberry Blackberry, nutri-flax organic flax seed powder, organic yogurt, pc frozen raspberries, almond breeze unsweetened chocolate, benefiber. 午餐: nestle bottled water, velveeta cheese slices, lifestyle ham, 100% whole grain whole wheat, gay lea. 晚餐: nestle bottled water, marble cheese, extra lean ground beef, blue diamond chocolate almond milk. 小食/其他: nestle bottled water, marble cheese, red pepper crackers, skinny cow. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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